Пророщенная пшеница


            Пророщенная пшеница - это полезная еда, особенно зимой.

        В ней большое содержание целого комплекса витаминов группы В, которые являются одними из самых важных стимуляторов жизнедеятельности человеческого организма. В 1973 г. швейцарский врач К.Шмидт исследовала действие проростков на состояние здоровья многих больных: по прошествии нескольких недель лечения им стало лучше. Ежедневно можно принимать 50-100 г пророщенной пшеницы (наилучший результат наблюдается при ее приеме на завтрак). Следует иметь ввиду, что "здоровая" пшеница прорастет приблизительно за двое суток; если же она долго не растет, то она была отравлена, обработана химическими веществами.

          Сначала неоходимо ее тщательно промыть, затем расстелите намоченную умеренно ткань в пару рядов на лотке, насыпьте пшеницу и прикройте ее тканью, после чего сбрызните водой. Будьте внимательны: пшеница должна несильно прорости. Ростки большие и зеленые - Ядовиты!

               У нас можно купить пшеницу для проращивания.